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Receita de emagrecimento: risoto de lagosta

Um prato ideal para o inverno.

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O que é um casal de solidariedade?
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O que é um casal de solidariedade?

Amor, nós vemos o que é. A solidariedade no casal é menos óbvia. Não há filme ou música nele. Imagine as palavras: "Nossos corações em alegria fizeram a escolha de uma solidariedade romance que passou, chabadabada chabadabada ..." E ainda, sem solidariedade, esse ingrediente tão glamouroso como as contas públicas, não haveria amor que dura e prospera na lareira.
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Quer yoga? Teste a Strala
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Quer yoga? Teste a Strala

O que é Strala Yoga? Um yoga desinibido e acessível a todos, praticado na música que favorece movimentos e sensações, sem dimensão espiritual. Um embaixador da Reebok, ex-top Tara Stiles está na origem deste método, que agora é oferecido no clube esportivo CMG (ex-Club med Gym) e é um sucesso em Nova York (o NY Times apelidou de "O rebelde da ioga").
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10 dicas infalíveis para escolher frutas e legumes
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10 dicas infalíveis para escolher frutas e legumes

Fazer a escolha certa quando se trata de frutas e legumes não é uma responsabilidade para ser tomada de ânimo leve. Toda a família estava à espera do momento da sobremesa para saborear a melancia que esperava pacientemente para ser devorada e aqui está o drama! Não é nada bom, então todo mundo fica desapontado e nós o culpamos por ter escolhido mal ... Acabou por não ser amado por causa da sua escolha de frutas e vegetais (nós exageramos)!
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Avalie o seu peso
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Avalie o seu peso "aceitável"

Como explica o professor Jean-Michel Lecerf, chefe do departamento de nutrição do Instituto Pasteur em Lille, o bom peso não pode ser decretado. Existe, no cérebro, um tipo de equilíbrio interno chamado "ponderostato", que considera que seu peso máximo é bom e irá "defendê-lo". Então, depois de uma gastroenterite ou de um episódio infeccioso, você retira 100% dos quilos perdidos e, depois de uma dieta, é o mesmo.
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