Equilíbrio

Sexo devagar: 10 passos para fazer amor (mais) devagar

O sexo lento elogia, como você vai entender, a lentidão ou a arte de ter tempo para deixar o desejo crescer durante o sexo. Para noites sensuais e fofinhas, tente o amor em câmera lenta.

Limpe sua mente. Muito trabalho, muito transporte, muito trabalho doméstico ... é urgente desligar! Corte seu laptop e pense em apenas uma coisa: você e seu parceiro. De acordo com uma pesquisa conduzida por pesquisadores da Universidade de Indiana, um em cada quatro homens prefere dedicar seu tempo para fazer amor em vez de praticar sexo rápido. O senhor não deve ser muito recalcitrante sobre a idéia de entrar em sexo lento ... E se você aproveitar o tempo para aproveitar as coisas boas para se divertir?

Plante a decoração. Primeiro de tudo, comece criando uma atmosfera íntima que vai colocá-lo em boa forma. Velas, música, banho com óleos essenciais, iluminação suave, lençóis limpos são todas idéias preliminares que despertarão seus sentidos.

Faça uma consulta. O primeiro passo para encontrar uma sexualidade mais satisfatória é procurar por faixas horárias especialmente liberadas para brincadeiras de qualidade. Freie um pouco nas saídas, prefira dias de cocooning e reserve mais noites para atividades internas. Nós garantimos que você não vai ficar entediado!

Esqueça o desempenho. O objetivo do sexo lento não é o desempenho, mas estar totalmente conectado uns com os outros. Não é orgasmo ou ejaculação que importa, mas estar atento ao seu próprio prazer e do seu parceiro.
Afinal de contas, o orgasmo é apenas um curto momento em vista do longo e sensual passeio íntimo do intercurso sexual.

Saboreie o prazer dos sentidos. Aproveite o tempo para procurar o corpo do seu parceiro como se fosse a primeira vez. Explore cada parte do seu corpo lentamente com os dedos ou lábios. Quem sabe, você pode descobrir novas zonas erógenas que você não duvida!

Conecte-se completamente um ao outro. Para estar em total ligação com o seu parceiro, abra os olhos! O sexo é muito visual, você ficará mais animado. Você também pode sincronizar suas respirações para sentir a osmose perfeita.

Cuide da sua entrada. Você pode começar as hostilidades massageando seus pés, então suas pernas progressivamente retornarão às áreas mais sensíveis, o jogo erótico seguirá naturalmente.

Exercícios de teste. Há também um exercício simples posto em prática pela associação americana One Taste. O homem continua vestido enquanto a mulher está deitada e nua. As luzes continuam acesas. O homem concentra toda a sua atenção na mulher e acaricia delicadamente suas zonas erógenas, enquanto se concentra apenas nas sensações que lhe dá. Nenhum dos dois parceiros deve se preocupar com as figuras eternas "impostas", como felação e penetração. Este exercício permitirá que você não só diminua o relacionamento, mas especialmente que faça amor em plena consciência.

Liberte a sua imaginação. Livres de qualquer restrição de tempo ou prazer imediato, os dois parceiros podem finalmente se expressar mais facilmente e dar rédea solta à sua criatividade carnal. Mais uma vez, gentileza e ternura devem estar no ponto de encontro. Quer isso leve a um orgasmo, muitos, ou não, esse relacionamento amoroso e carinhoso trará mais cumplicidade e plenitude ao casal, inclusive na vida cotidiana.

Posições sexuais para desacelerar. Para acessar essa sexualidade diferente, certas posições devem ser proscritas, começando pelas mais penetrantes, como o missionário ou o galgo. Em vez disso, prefira penetrações lentas e não hesite em fazer pausas para estimular as zonas erógenas de seu parceiro, os testículos ou nádegas de Monsieur, por exemplo. Seja colher, lado ou sentado, essas posições irão reduzir o contato dos genitais e assim prolongar o prazer ...

Metrô, emprego, sono, filhos, marido, família, amigos ... Em um mundo onde tudo é cem, nós só queremos desacelerar. conceitos Assim nascem como Slow Food, uma prática alimentar para recuperar o prazer de comer por mastigar mais devagar, ou a viagem lenta, uma filosofia de viagem que incentiva a tomada de tempo para a descoberta. Mas agora esta tendência está agora sob a capa! o sexo lento, pregado por gurus ao despertar sexual e outros seguidores do sexo tântrico, é amar o que a comida lenta é para a gastronomia. O objetivo é ser ‚Äútotalmente presente em todos os momentos do relacionamento sexual em vez de fazer amor de uma forma tão intensamente orgástica que perdemos a oportunidade de sentir nuances sutis "diz Diana Richardson, uma terapeuta sexual americana e autora do livro o Sexo lento: faça amor em plena consciência.

Aproveite o tempo para multiplicar o prazer

No momento em que a relação sexual se resume a uma corrida frenética ao orgasmo, onde a sexualidade é apenas uma questão de coragem e desempenho, o sexo lento é uma verdadeira lufada de ar fresco. O sexo lento elogia, como você vai entender, a lentidão ou a arte de tomar o seu tempo para deixar o desejo crescer durante a relação sexual. É também uma oportunidade para aproveitar o momento, para se concentrar em cada sentimento sentido, que é ideal para deixar ir e perseguir os pensamentos parasitas (trabalho, crianças ...) que muitas vezes impedem o prazer. Pratique sexo lento, também é estar mais atento ao outroo cheiro de seu corpo, a temperatura de sua pele e o calor de sua respiração. Porque não há nenhum ponto em correr atrás do orgasmo, você tem que saber como aproveitar o tempo para dar um chute nele e fazê-lo durar mais tempo explorando estradas laterais (acariciando um ao outro por todo o corpo, massageando, conversando, olhando um para o outro ...) Tudo isso é muito bom no papel, mas com que finalidade?

Assista ao vídeo: SEXO Lento ou Rápido QUAL fazer?

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